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Eisenmangel Symptome
Wie fühlen Sie sich, wenn Sie Eisenmangel haben?
Viele Frauen leben mit Eisenmangel und wissen nicht, dass sie es haben. Sie führen ihre Müdigkeit – die häufigsten Eisenmangel Symptome – auf ihren Lebensstil oder die hohen Anforderungen des Alltags zu. Die Diagnose auf der Grundlage der Symptome ist auch für den Hausarzt nicht einfach. Andererseits: Wenn diese Symptome ohne Grund zu sein scheinen, dann ist der Verdacht auf Eisenmangel offensichtlich. Ein Bluttest gibt die Sicherheit, ob ein Eisenmangel die Ursache der Symptome ist. Ferritin ist der Maßstab für den Füllungszustand der Eisenspeicher. Ist Ferritin zu niedrig, so liegt ein Eisenmangel vor. Die Eiseninfusion ist das Mittel der Wahl und bringt eine schnelle Linderung der Beschwerden.
Risikogruppen für einen Eisenmangel:
Fühlen Sie sich müde und kraftlos? Sie könnten an einem Eisenmangel leiden. Dachten Sie vielleicht schon an eine Eiseninfusion, wenn Sie zu Bevölkerungsgruppen mit erhöhtem Risiko unter Anämie zu leiden gehören:
- Kinder und Jugendliche im Wachstum
- Vegetarier und Veganer
- Frauen mit starken Regelblutungen
- Blutspender
- Sportler
- Ältere Menschen
Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das in jeder Körperzellen vorkommt. Es ist an vielen Körperfunktionen beteiligt, zum Beispiel: Sauerstofftransport des Blutes, Energiegewinnung in den Zellen und Muskelarbeit, Eiweißstoffwechsel und Gehirnfunktion. Wegen dieser vielseitigen Beteiligung von Eisen im Körper sind die Blutarmut Symptome so vielfältig.
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- Müdigkeit und Erschöpfung
- Haarausfall
- Konzentrationsstörungen
- Kopfschmerzen und Schlafstörungen
- Restless Legs Syndrome
- Depressive Verstimmung
- Gestörte Immunabwehr
- eingerissene Mundwinkel und brüchige Nägel
- Blasse Haut, Schleimhäute und Bindehaut
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Hierfür reicht es nicht aus, wenn ihr Hausarzt ein kleines Blutbild bestimmt oder das „Eisen im Serum“ misst. Das kleine Blutbild zeigt nur einen manifesten Mangel an. Einen Mangel also, der schon zu Blutarmut führt. Der Eisenwert (“Eisen im Serum”) schwankt im Tagesverlauf und gibt keine zuverlässigen Informationen über den Zustand des Eisenspeichers, namens Ferritin. Den Füllungszustand der Eisenspeicher zeigen nur Ferritin und Transferrinsättigung. Allerdings gehört Ferritin zu den Akute-Phase-Proteinen und steigt bei allen Reaktionen des Immunsystems unabhängig vom Eisenstatus an. Bei einer Erkältung misst man also fälschlich zu hohe Eisenspeicherwerte! Um dies zu erkennen wird der Eisen-Experte immer auch ein CRP mitbestimmen. Das CRP ist ein Entzündungswert. Ist er erhöht, kann das Ferritin falsch zu hoch gemessen werden. Ist das CRP normal, so ist dies nicht der Fall.
Wir benötigen 4 Werte, um Ihren Eisenspeicher sicher zu beurteilen:
1. kleines Blutbild (Hb, MCV, MCH)
2. Ferritin
3. Transferrinsättigung
4. CRP
Diagnostik zuhause
Viele Patienten meiner Praxis fragen nach einer Möglichkeit zuhause zu testen, ob man Eisenmangel hat. Mit unserem Partnerlabor haben wir für Sie diese Möglichkeit geschaffen. Mit dem diesem Test können Sie zuhause selbst feststellen wie hoch Ihr Ferritin Wert ist. Allerdings kann dieser Test nicht die ärztliche Beratung und die ausführliche Diagnostik, wie beim Arzt, ersetzen.
Als erster Anhaltspunkt oder als selbst Kontrolle, wenn Sie bereits Eisentabletten zu sich nehmen, kann diese Möglichkeit gerne genutzt werden.
Eisenmangel Symptome mit Eisentabletten behandeln
Nach der Diagnose eines Eisenmangels ist, wenn keine triftigen Gründe dagegen sprechen, der erste Therapieansatz eine Behandlung mit Eisentabletten, -kapseln oder -säften, eine sogenannte orale Eisentherapie. Diese Präparate gelangen nach dem Schlucken in den Magen, wo das darin enthaltene Eisen über die Darmschleimhaut aufgenommen (resorbiert) und in die Blutbahn gebracht wird. Dies ist derselbe Weg, den auch Eisen aus der Nahrung nimmt.
In diesem Video erkläre ich Ihnen wie Sie Eisentabletten OHNE Nebenwirkungen finden.
Kritisch bewertet werden die Eisenpräparate auch wegen ihrer häufigen Nebenwirkungen. Jeder Vierte Patient klagt über Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen, Durchfall, Verstopfung oder Bauchweh. Wird die Dosis über die übliche Menge hinaus gesteigert, treten Nebenwirkungen noch häufiger auf. Ebenfalls kritisch sind die Zusatzstoffe bei den Eisenpräparaten zu betrachten: Zum Beispiel in Eisentabletten ferro sanol ist Titandioxid und hochdisperses Siliciumdioxid enthalten:
- Silizium wird in die Gruppe der Halbmetalle eingeordnet, was bedeutet, dass es sowohl typische Eigenschaften der Metalle aber auch der Nichtmetalle besitzt und wird als Fließregulierungsmittel, als Adsorptions-, Viskositätserhöhungsmittel in der Industrie eingesetzt
- Titandioxid ist seit Jahren sehr umstritten. Die Forscher vom französischen National Institute for Agricultural Research (INRA) berichten im Scientific Reports Journal (Januar 2017), dass bei einer oralen Aufnahme von Titandioxid zunächst gutartige Tumoren entstünden, die sich zu bösartigen Tumoren weiter entwickeln könnten. Sie hatten Ratten 100 Tage lang Titandioxid ins Trinkwasser gemischt – und zwar in jenen Dosen, wie sie im Verhältnis von Menschen tagtäglich über Lebensmittel und kosmetische Produkte aufgenommen werden.
- ich rate meinen Patienten auf die natürlichen Quellen vom Eisen zurück zu greifen wie zum Beispiel Curryblatt Eisen. Völlig ohne Nebenwirkungen und Zusatzstoffen!
Eiseninfusionen helfen schnell die Eisenmangel Symptome zu beseitigen
Infusionen sind ein schneller Weg Arzneimittel, Nährstoffe und Wirkstoffe in den Körper zu transportieren. In meinen Augen ist es eine der stärksten Therapie bei Anämie überhaupt.
