Fitness

Fitness zuhause ohne Geräte für Frauen und Mütter

Wie wichtig die Gesundheit ist, wird uns allen gerade jetzt wieder bewusst. Mit den richtigen Fitness-Programmen für zuhause unterstützen SIE das Immunsystem und stärken Ihre körpereigene Abwehrkräfte. Kombinieren Sie gerne mit der Stoffwechselkur /gesund abnehmen.

Es ist das Online-Angebot für alle Frauen und Mütter, die wieder etwas für sich und ihre Gesundheit tun möchten.
Entdecke den Kurs, der am besten zu dir passt!
Geprüft und zertifiziert durch die gesetzlichen Krankenkassen

Der Online-Präventionskurs für Frauen und Mütter

anerkannt und gefördert von der Krankenkasse

  • Ausgeglichener und entspannter im Alltag
  • Ein besseres Körpergefühl
  • Fitter und belastbarer
  • Mehr Kraft und Energie
  • Weniger müde und erschöpft

Der Online-Rückenkurs, wenn der Rücken Ihr Thema ist!

Online Fitness-Training – dein Weg zu einem gesunden Leben ohne Rückenschmerzen :

  • Die besten Übungen für deinen Rücken
  • Einfach zuhause trainieren
  • Jederzeit starten
  • Gefördert von der Krankenkasse
  • Präventives Ganzkörperkrafttraining

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